Jelly Belly

Salam ukhwah . . . .... .. .... . . .. . . . . . . . .





"What a jelly belly?! then I see my belly... what a jelly..." sigh~


macam biasa, isu wanita dan gadis macam teman ni, pastinya tentang kecantikan. hangout dengan member, ceritanya pasti diselitkan dengan kecantikan samada yang dimiliki atau tidak dimiliki. Lumrah manusia berjantina perempuan asyik dok pikir tentang kecantikan lahiriah mereka. Well, if she doesn't care their beautiful, lelaki pun tak lalu nak tengok kan... (bajet sangat laki ni tau, dorang ingat dorang tu hemsem sangat ke?)  =P

Lets talk about jelly belly in my stomach. Ouch!!! Stupid belly! (oke, salahkan perut kau lah kan...huh!)  =P

Pagi ni, teman usha RealAge, read something about healthier suggestion yang ada macam-macam yang baguih la teman rasa... bila dah dok click sana sini sebab tertarik dengan tajuk yang terpampang kat skrin ni, tiba-tiba teman touching dengan this jelly belly... kesian teman.... heh?

(oke, panjang mukadimahnye yer)

Gadis sekarang HOT dengan kecomelan mereka. setuju? oke, tidak... fine... kegebuan mereka kekadang mendatangkan kerimasan mata yang memandang. How? Well, sekarangkan dorang yang bertubuh gempal bajet badan dorang macam "WOW!" and then pakai sangat macam sarung nangka.
Well, I knew uols gadis tubuh bambam nak tunjuk aset uols kat teruna kat luar tu kasi geram nak picit-picit tapi kan, nampak sangat huduh tau bila perut uols memboyot kat luar macam tu...

Whatever lah gadis bambam bajet aset power kat luar tu. Teman tutup mata geleng kepala je...

Oke, dah... Ape sebab perut boleh jadi seperti jeli ni? Teman ada baca yang penyebab utama jelly belly ini adalah disebabkan pengambilan gandum yang berlebihan. hey you! Gandum tu feveret weolls hokeyy!!!! sigh~

Teman jadi semak perut bila baca this statement yang mengatakan punca utamanya adalah gandum.. dia tak bersalah... sedih .... Jujur teman habaq kat hampa, iols fanatik gila dengan roti yang penuh serat gandum! so achaner teman nak kuruskan perut teman ni??? AAccchaaannneeerrrr????? (bajet Johan Raja Lawak sat)

Teman punya fikir punya fikir, memang betul gandum ni membuncitkan dan menjelikan perut teman. Time bulan puasa ritu, 5 kilo lemak teman lesap taktau p mana... tapi teman sikit pun tak bahagia.. Kenapa? Sebab apesal kau 5 kilo je hilang? LOL~  (tak pandai bersyukur langsung!)
Bukan camtu sebenarnya, actually badan teman ni cepat naik dan cepat kurusnya (ewaahhh) so teman tak bajet banyak tentang berat teman... follow je badan teman, ko nak kurus bole, nak gemuk pun senang... hahahhaha kesian~

Oke, rasanya dah panjang merapu. kesimpulannya, perhatikan uols punya perut, adalah macam jeli? kalau ya, say NO to wheat! say YES to ...... (isi tempat kosong..)

Tips nak kuruskan belly uols..

1. Bersenam.
- memang payah bila nak start, tapi bila dah start, konfem uols sangap nak bersenam ajer.. start dengan berjalan kaki laju-laju, bukan jalan lenggang mak jemah.. then uols boleh tingkatkan dengan larian manja-manja kucing dan seterusnya uols bolehla lari kijang... LOL~

2. Tidur yang mencukupi.
- I loike this one. terlebih tidur pun takpe, sebabnya bila kita tidur, kita tak makan.. ke ade yang makan bila tidur? LOL~

3. Minum air kosong.
- Air kosong campur milo campur gula campur susu perlulah dikurangkan ye anak-anak.. cuba ajar diri minum air kosong bila-bila masa saje, tak kira haus ke tak.. Air kosong ni dapat pencernakan lemak-lemak degil tak boleh di ajar.. uols mesti nak kan lemak lesap? haaa, minum!

4. Minum air limau suam.
- Asid yang ada dalam limau boleh menanggalkan kesan-kesan lemak degil dekat badan uols, tapi jangan selalu, takut nanti biol pulak sebabnya masam-masam ni tak baik untuk otak...

5. Ketawa.
- wajib ketawa sampai perut uols goyang-goyang, InsyaAllah, kesan gegaran tersebut membuatkan lemak uols seram and hilang begitu sahaja. LOL~

p/s: my jelly belly is tooo cute to me~